Képzések

Képzések felvételről


Edd magad tudatosabbá! – avagy hogyan hat a táplálkozásunk a gondolatainkra és az érzelmeinkre?

Nézz bele az előadásba:

Ha most azt kérdezed, hogy valóban tudod- e befolyásolni az érzelmi-, mentális állapotod, vagy akár a stressz-kezelő képességed a táplálkozáson keresztül, a válaszunk: de még mennyire!!

Az előadás során az alábbi témák kerülnek terítékre:

  • Miként hatnak az ízek a hangulatodra? Milyen ízeket érdemes fogyasztani, amikor koncentrálni szeretnénk és mely ízek támogatják a pihenést, a megnyugvást?
  • Mi történik akkor, amikor egy étel több energiát “visz”, mint amennyit “hoz”?
  • Mi köze van a bélnyálkahártyádnak a boldogságodhoz?
  • Milyen tápanyagokkal támogathatod új beidegzések kialakítását (röviden: új szokások elültetését)?
  • A memóriaromlás – tényleg “korral” jár?
  • Agresszió és szorongás – hiánytünet is lehet?
  • Hogyan hat a túlsúly az agyműködésre?

Az előadás folyamán konkrét tippeket is csokorba gyűjtünk, így a megszerzett ismereteidet rögtön alkalmazhatod!


LéleKzet Party Előadás- Sorozat

Nézz bele a LéleKzet Party Előadás- Sorozat rövid összefoglalójába:

A “léleKzet” – kifejezés a légzés- és érzelem-gyakorlatok összefoglaló fantázianeveként született.

Az előadások központi üzenete: a jól-létünkhöz sokkal több eszközünk van, mint amiről a legtöbben tanultunk. A saját, belső eszközeid használatával hatékonyan és akár néhány hét alatt látványos változásokat érhetsz el többek között az egészséged-, az általános közérzeted, az alvásminőséged-, a kreativitásod terén!

A LéleKzet Party  során elhangzott előadások:

Az előadásokhoz tartozó teljes gyakorlat-sorozatok:


Online képzések


Személyes képzések


Bankkártyás fizetés Barionnal